logo
Централизованная Библиотечная Система Московского района г.Нижнего Новгорода
  • 14.09.2022
  • Нет комментариев

Студия йоги «Свет солнца»

Друзья, в ЦРБ им. А. С. Пушкина начала работу студия йоги «Свет солнца».
В программу занятий включены дыхательные гимнастики, упражнения на укрепление всех групп мышц (в том числе и тех, которые поддерживают позвоночник), медитации, расслабляющие техники.

Занятия йогой помогут привести тело в тонус, а психику в баланс.  Занятия проводит сертифицированный инструктор «Академии традиционных систем оздоровления и развития человека» Мария Олеговна Гуськова.
Запись на занятия по телефону: +79081550760